Keresztszalag-szakadás esetén, műtét előtt a gyógytorna célja a mozgástartomány visszanyerése és a combizom megerősítése. A bemelegítés történhet szobabiciklivel, majd funkcionális gyakorlatokra kerül sor. A műtét után más típusú gyakorlatokra van szükség a mielőbbi egenerálódáshoz.
A műtétet megelőzően körülbelül 6-8 hetes tornára van szükségük a keresztszalag-sérült betegeknek. A műtét utáni rehabilitáció ennél sokkal hosszabb: minimum 6-8 hónapot vesz igénybe. Ebben az időszakban sokat segíthet - egyebek között - az instabil eszközök alkalmazása.
Akik a sportba szeretnének visszatérni, általában motiváltak. Ugyanakkor a jó személyes kapcsolat is fontos lehet ahhoz, hogy a páciens komolyan vegye az elvégzendő gyógytorna-feladatokat és végigcsinálja a terápiát.
Keresztszalag-műtét előtt és után, a gyógytorna kiegészítéseként fizikoterápiás eljárásokra is sor kerülhet. Alkalmazható például hidegfejű ultrahangos kezelés, szelektív ingeráram-kezelés és más elektroterápiás kezelések, de más, akár otthon alkalmazható módszerek is rndelkezésre állnak.